很多家长都陷入了一个误区：羽绒服里穿得越多越暖和。

错了！正确的穿法是“内搭精简”，让羽绒服蓬松起来隔绝冷空气，

孩子才能真正暖和又不臃肿。

问题1：为什么羽绒服里少穿反而更暖和？

冬季衣服保暖的关键，除了衣服本身材质的保暖性能之外，还有大家都不知道的一个点，那就是衣服下面的“空气层”，也是增加保暖性能的关键要素之一！

看上图，衣服和身体之间，还有每一层衣服之间都有相应的缝隙，这些缝隙间存储的空气层，可以和衣服一起，为我们的身体提供“防护”，从而避免热量从人体向外面的空气散出去，同时也避免外面的冷空气进到身体里！

看一组来源于《纺织材料学》的数据（看上图），已经证明了静止空气的保暖效果仅次于羽绒服，所以我们在给娃搭配衣服的时候，只需要利用好外套和羽绒服下面温暖的静止空气层就可以啦！，多看书，真的有学到！

问题2：怎么穿？才能发挥静止空气层的最大“热量”？

科学保暖，关键在于控制空气层。实验数据显示，3.4厘米是空气隔热层的“最佳厚度”。超过这个值，就会产生热量小偷——“热对流”。因此，根本不需要五六层衣服叠穿，掌握经典的“三明治穿衣法”，用三层科学搭配，就能高效锁住热量！

问题3：什么是三明治穿衣法？需要怎么选衣服？

第一层——贴肤层：吸湿排汗透气，推荐纯棉A类基础打底衫！

第二层——中间层：要蓬松，蓬松材质的衣服，可以固定更多空气在身体周围，能起到良好的保暖性，让静止空气层发挥最大保暖功能。比如，一些抓绒材质的短密绒毛，就可以在外界和皮肤之间形成一定的空气层，好比羽绒服的保暖性原理，羽绒服是通过羽绒的中空结构，锁住空气，从而达到保暖效果！所以，中间层可以选择一些羽绒马甲/羽绒内胆，摇粒绒拉链衫、抓绒马甲等等。

第三层——最外层：要防风。所以一些高密高支面料的羽绒服和冲锋衣，都是很好的选择！

此法则全国通用，灵活变通是关键。如在北方或极寒地区，请牢记：层数不变，加厚每一层，就能保证孩子温暖过冬。

#秋冬儿童时尚穿搭#